Novinky :: Lokomotiva Nymburk

FC 2023 – den pátý – Padlleboardy na Labi

24.08.2023 23:49

Slunečné ráno dnes nikoho nepřekvapilo, a že to bude náročné, tušili dnes všichni… Dopolední program odstartoval a to doslova na atletické dráze SC. Rozklusání, rozcvičení, pouční a šlo se na poslední testování. Královská disciplína – Cooperův test (12 min- běh). Start byl sice hromadný, ale po...

Celý článek

FC 2023 – den čtvrtý – Polabský triatlon!

23.08.2023 23:55

Středeční ráno započalo pro naše plavce o trochu dříve a po lehoučké snídani se již od osmé hodiny plavalo na bazénu. Hodinový trénink utekl a my se začali připravovat na první ročník „Polabského triatlonu“. Nefalšovaný triatlon se vším, co k němu patří, se odehrál na cyklostezce u Kovanic....

Celý článek

FC 2023 – den třetí - Mezinárodní den orientace

23.08.2023 06:32

Kdo v životě absolvoval, ať dobrovolně nebo např. v rámci zápočtů orientační závod, dobře ví, jaká kouzla v sobě tento sport ukrývá! V podobné roli se dnes ocitli i naši plavci. Po dobré snídani proběhlo zasvěcení do orientace, značení v mapách a zásady...

Celý článek

Tropické počasí nás nezastaví! FC 2023 – den druhý

21.08.2023 23:42

Pondělní program našeho soustředění započal klidným vstáváním a snídaní. Následovalo lehké rozcvičení a první fyzické testování. Na pořadu byl tzv. Jacíkův test (stoj – leh na břiše – stoj – leh na zádech / 2 min). Po svačině se vyrazilo na první plavecký trénink. Bazén SC sice prochází...

Celý článek

Fitness Camp 2023 dnes započal!

20.08.2023 22:38

V tropickém počasí se v neděli 20. Srpna 2023 sešlo na nymburské Rémě na 20 plavců I. a II. výkonnostního družstva LoNy. Konec prázdnin totiž patří tradičně kondičnímu soustředění. Dnes bylo jen malé zahřátí, strečování a první seznámení s jógou. Krásná trička od firmy Digipotisk...

Celý článek

Hola, hola – Fitness Camp 2023 volá!

18.08.2023 11:22

Zdravíme všechny sportovce i jejich rodiče! Níže přinášíme poslední informace před nástupem a také přidáváme prohlášení rodičů. Pokud není ve Vašich silách ho vytisknout, bude k dispozici v neděli. Máme zajištěná sportoviště i bazén ve Sportovním Centru Nbk, připravený program a těšíme...

Celý článek

Rozlučka se suchou přípravou

19.06.2023 08:35

V neděli 18.6. se na Vesláku sešlo 15 dětí, aby se zúčastnily posledního tréninku a zakončily, tak letní sezónu 2022/2023. Pro děti bylo připraveno od trenérek menší občerstvení v podobě melounu, vody s citrónem, aby se suchá příprava nesla ve zdravém duchu. Rodičům děkujeme za...

Celý článek

Nymburský bazén je na suchu!

18.06.2023 22:17

O tom, že je sezóna definitivně ukončena hovoří níže uvedené fotografie vypuštěného bazénu. V pátek 16. června 2023 byla avizována brigáda členů a rodičů našeho oddílu. Bohužel, ač byla akce známa poměrně dlouhou dobu, čas si našla pouze „hrstka“ rodičů s převahou...

Celý článek

Letní Mistrovství ČR a Poháry Čech 2023 jsou úspěšně za námi!

18.06.2023 22:08

Stejně rychle, jako se blíží konec školního roku, nastal i tomto o víkendu konec letní sezóny pro žákovské kategorie plavců. Pomyslným vrcholem je vždy Mistrovství ČR. Na něj se v mladších žácích probojovala nominačními časy Otýlie Vetešníková, která odplavala v Mladé Boleslavi celkem 6...

Celý článek

HEJ,HEJ,HEJ – plavání je NEJ! Rozloučení s plaveckou sezónou 12.6.2023

13.06.2023 08:58

Tak přesně tenhle pokřik mnohým plavcům ještě dnes v uších zní….! V pondělí 12. června 2023 proběhlo hezké rozloučení malých plavců LoNy s letní sezónou. Na programu byly netradiční štafety, vodní pólo, lovení předmětů pod vodou a pak také přebíhání po velkých deskách. Prvotní slzy a...

Celý článek