Zelený čtvrtek na soustředění v Jilemnici!

Čtvrteční den byl ve znamení radosti z pohybu!

Ráno začalo opravdovou rozcvičkou, při které si plavci protáhli a rozproudili celé tělo.

Snídaně byla ve znamení čerstvých houstiček z místní pekárny. V 9:00 skočili plavci do vody. Bazén se po rekonstrukci výrazně změnil a jeho novou podobu si "veteráni" moc pochvalovali. Dvě hodinky plaveckého tréninku utekly a my se už těšili na výborný oběd! Řízek byl dobrou odměnou za podané výkony.

Polední klid se pomalu měnil v neklid a tak plavci vyrazili na běžecký trénink. Atletický stadion zažil atletickou průpravu plavců a nechyběl ani štafetový závod, kde zvítězilo družstvo Klárky Kotrmanové. Po odpočinku atletiku vystřídaly míčové hry. Víceúčelové hřiště s umělým povrchem bylo moc prima!

Oddych, svačina a hurá do města! Malé nákupy plavců se vydařily a prohlídka města byla příjemným zpestřením.

Italské špagety a česká limonáda - to bylo menu naší dnešní večeře.

Nečekaným, a to ještě silnějším zážitkem dnešního podvečera, byly pro trenéra Michala Hrstku, gratulace od všech plavců a paní trenérky k "polokulatým" narozeninám. Slavnostní přípitek, přání a dorty... Vše můžete objevit v naší dnešní fotogalerii.

Hry na hřišti i v tělocvičně zakončily dnešní, perný program.

Plavci už spí a trenéři přejí z Jilemnice všem čtenářům dobrou noc!

tren. Michal a Ivana

PS: Děkujeme všem maminkám, které nám poslaly napečené dobroty! Už jsme si na nich pochutnali!

Fotogalerie (klikněte na foto)