Archiv článků :: Lokomotiva Nymburk

Oddílové příspěvky na zimní sezónu 2018/2019

04.10.2018 21:33

Oddílové příspěvky na zimní sezónu 2018/2019Vzhledem k uzavření městského bazénu a tudíž snížení tréninkových hodin jsou oddílové příspěvky pro tuto sezónu stanoveny takto: I. a II. družstvo - 1500 Kč III. družstvo - 1200 Kč IV. družstvo- 1000Kč ...

Celý článek

Podzimní cena Kolína - 4. kolo SPNŽ 6.10.2018 - přijatí

03.10.2018 19:57

Závody pro naše nejmladší plavce, ročníků 2009 -2013. Vedoucí týmu LoNy: tren. Bára Vetešníková Přijatí - přehled pdf (klikněte) Info od pořadatele - pdf (klikněte) (mh) Přehled přijatých plavců LoNy: BRÁZDOVÁ Adéla 2010 1) 50 VZ N 7) 100 Z N 12) 100 VZ N 14) 50 Z N FRANKOVÁ...

Celý článek

Cena Mladé Boleslavi 2018 – první „prověrka“ pro plavce LoNy!

24.09.2018 20:12

V sobotu 22. září vyrazilo sedm statečných plavců I. a II. družstva na závody do Mladé Boleslavi. I přes velký handicap v počtu tréninkových jednotek, plavci s velkou snahou, dosahovali na úrovně svých osobáků. Byť časy, na posty medailové nestačily, jejich nominace i výkony jsou...

Celý článek

První závody jsou na blízku!

10.09.2018 20:59

První výběrové závody jsou již za dveřmi a přihlášky budeme s plavci či jejich rodiči, řešit již na dalších trénincích v úterý a středu. (11.9. a 12.9.) Prosíme, prostudujte rozpisy a pokud máte zájem, před nebo po tréninku nám své stanovisko sdělte. Event. mi pošlete email:...

Celý článek

Organizace tréninků LoNy – září / prosinec 2018 družstva

03.09.2018 19:31

Vážení rodiče i naši plavci! Děkujeme za Vaši účast a to jak na dnešním tréninku (plavci), tak i na schůzce rodičů! Díky i za podněty a připomínky! Níže přinášíme přehled tréninků s rozdělením na družstva září-říjen 2018. (mh) **************************************** Přehled tréninků s doplněním...

Celý článek

Fitness Camp 2018 je ve svém cíli!

25.08.2018 07:10

Páteční, dopolední, program campu nám trochu okořenila dešťová přeháňka a tak se výběh+následné posilování, změnilo v poklidné promítání finálových závodů z ME 2018. Odpoledne, po slavnostním obědě, nás čekal pohodový bazén se štafetami.. Pak už jen balení a uklízení a velké loučení… A...

Celý článek

Čtvrteční program FC 2018 - od rána do večera v jednom kole…

23.08.2018 22:35

Předposlední den našeho campu se roztočil cyklistikou směrem na Kostomlátky. Po ošetření ran prvních pádů cestou, jsme se pustili do nácviku plavání na otevřené vodě. Nikdy nevíte, kdy se vám to, při současných poměrech v Nymburce, bude hodit! Cestou nazpět jsme si ještě zahráli na hasičárně...

Celý článek

FC 2018 - Cooper už není strašák!

22.08.2018 23:30

Na programu středečního dopoledne FC byla zařazena královna sportu – atletika. Po rozběhání a důkladném rozcvičení jsme se nejprve „pustili“ do visu a shybů na hrazdách. Jednalo se o další položku v ARMY TESTu. A pak už následovala běžecká abeceda a závod na 6, resp. 12 minut...

Celý článek

FC 2018 – den třetí: Paddleboardy hrály prim!

21.08.2018 22:44

Dnešní den patřil ve větším měřítku vodě a písku! V dopoledním programu byl zařazen výcvik na paddleboardech. Díky vstřícnosti Dana Drahokoupila a zapůjčením i jednoho „maxíka“, proběhl závod družstev, ve kterém vyhrál tým Elišky! V odpoledním programu nechyběl plavecký trénink či...

Celý článek

Fitness Camp 2018 úspěšně odstartoval!

20.08.2018 22:34

První, velký i náročný den FC 2018 je za námi! V dopoledním programu byla tradičně zařazena atletická průprava na tartanu SC a také plnění prvních prověrek v rámci ARMY TESTu. Po obědě se v poklidném tempu roztočila kolečka našich bruslí, směr Poděbrady a zpět. Plavecký trénink...

Celý článek